Transformatiewerk
Plakkerige nachten, gaten in je geheugen, moodswings, zweetbuien, energie op nul. En jij? De CEO van ‘alle ballen in de lucht houden, terwijl je ze het liefst gewoon loslaat’.
(En ja, dat gaat echt in pieken… soms denk je gewoon: fuck it!)
Je bent niet gek, je zit midden in de overgang – en dat is letterlijk een overgang.
Dit is geen vaag vrouwenkwaaltje. Geen luxeprobleem. Dit is hormonale tornado meets mentale uitputting. En jij hebt recht op méér dan ‘gewoon ermee leren leven’
Welkom bij jouw persoonlijke reset: minder hinder, meer grip en vooral… meer jezelf.
Small step for you - big step for menopause
Perimenopauze. Menopauze. Overgang.
Whatever you call it: het is geen vaag gedoe. Het is een serieuze shift in je lijf én je leven.
En jij hoeft er niet op je eentje door te ploeteren.
In dit programma stop je met pleisters plakken. Je pakt de koe bij de horens en gebruikt tools die zorgen voor blijvende rust, overzicht en grip op je leven.
We werken stap voor stap: eerst je lijf, dan je hoofd, daarna je zelfbeeld. Met kennis, oefeningen en audio’s die je wakker schudden en aan je blijven kleven. Weg met die nep-positiviteit. Jij krijgt de waarheid én de tools om jezelf weer op de rails te trekken.
Klaar? Pak je Menopower. Nu
Te druk met ‘doorgaan’? Te moe om gewoon nog helder te denken?
Of ben je aan het wachten tot iemand anders het voor je fixt? (Spoiler: dat gebeurt niet.)
Je lijf gilt, je hoofd verzuipt in mist. En jij? Je camoufleert, relativeert, duwt alles weg. Maar het komt keihard terug. Hoe lang blijf je vluchten?
Dit is geen aanstellerij. Geen luxeprobleem. Dit is de overgang – hormonale chaos meets mentale overload – en je hebt recht op iets beters dan ‘er maar mee leren leven’.
“Wat je nooit leert in de Flair – maar wél nodig hebt”
Zonder dat het voelt als nóg een verplichting op je to-dolijst, maar als een vernieuwde standaard: jouw leven, jouw ritme, jouw regels.
Denk je dat je nóg harder je best zou moeten doen? Stop daarmee. Dit traject draait om slimmer werken, zonder dat het zwaarder wordt.
Je leert hoe je je hormonale chaos doorgrondt, hoe je weer kunt vertrouwen op je lijf, en hoe je de mentale mist opklaart.
Zonder trucjes, geen simpel lijstje met tips — met inzichten die je écht veranderen:
- Begrijpen wat er fysiek met je gebeurt (zodat je stopt met twijfelen aan jezelf)
- Weten hoe je mentale dips en stemmingswissels aanpakt
- Je grenzen bewaken én verwoorden (zonder schuldgevoel)
- Je vrouwelijkheid herdefiniëren – op jouw voorwaarden
- Je omgeving meenemen in plaats van er tegen vechten
- Tools die blijven werken, ook als het weer stormt
- En ja: je libido krijgt ook een plek aan tafel
Video
Let’s get practical
Je krijgt een 3-weken stappenplan dat werkt in het echte leven oftewel: mét chaos. Mét vermoeidheid. Mét collega’s, kinderen en partners die jouw struggle totaal niet snappen.
Dit krijg je in het 3-wekenprogramma:
3 heldere thema’s
Week 1 – je lichaam (slaap, energie, opvliegers)
Week 2 – je hoofd (stress, brainfog, moodswings)
Week 3 – jezelf (zelfbeeld, vrouwelijkheid, libido)
Wekelijks een verdiepende video (20–30 min)
Gebaseerd op bewezen therapieën en inzichten,
Je krijgt toegang tot videolessen, oefeningen, begeleidende audio’s – en ander materiaal, speciaal afgestemd op jouw thema.
- Dagelijkse MP3’s voor ontspanning, focus en mentale kracht
- Meer dan 15 tools & werkbladen – journals, checklists en praktische oefeningen
- 3 extra video’s met ervaringsdeskundigen die uit de praktijk spreken
- Ook beschikbaar als podcast: luister en leer tijdens je wandeling
- Instructievideo’s en opvolging via mail en chat, zodat je nooit blijft hangen
Je doorloopt het op je eigen tempo.
Liever klein beginnen?
Het mini-programma geeft je de kern, zonder toeters of druk.
- 3 hoofdvideo’s – helder en toepasbaar
- 3 MP3’s – voor slaap, ontspanning en kracht
- Op je eigen ritme, zonder verplichtingen
Wat anderen zeggen
“Ik wist niet dat je je zó veel lichter kon voelen zonder iets aan de buitenkant te veranderen. Het zit ‘m echt van binnen.”
Sophie
“Zodra ik begreep wat er écht speelde, voelde ik me niet langer gek. Ik kreeg tools, taal én vertrouwen terug.”
Wie is Filip?
Ik ben verre van een standaard therapeut of hormooncoach. Ik werk met mensen, met echte verhalen en oplossingen die wél verschil maken.
- Internationaal erkend hypnotherapeut & coach
- Gebaseerd op meer dan 20 bewezen therapieën en methodes. Geen losse trucjes, maar één krachtig traject dat écht werkt
- Gericht op échte verandering — concreet, doeltreffend, niet op symptoom maar bij de wortel.
Zijn we een match?
- klaar bent met doorduwen maar meer grip, rust en overzicht wil
- wil weten wat er met je lijf en hoofd gebeurt, zonder medische googledoolhof
- voelt dat het tijd is om jouw verhaal centraal te zetten, niet dat van de omgeving
- snakt naar duidelijke handvatten en eeuwig bruikbare tools
- wil werken aan je zelfbeeld, vrouwelijkheid én kracht, zonder clichégedoe
- een tikje humor kan waarderen in het midden van de hormonale chaos
- op zoek bent naar oplossingen voor haaruitval, huidproblemen of blaascontrole
- een medisch programma verwacht – vol hormonen of supplementen
- liever fysieke workouts doet dan reflecteert (this ain’t a bootcamp)
- denkt dat alles opgelost kan worden met één affirmatie en een ochtendjournal
- verwacht dat ik je partner persoonlijk overtuig (ik geef je de tools, jullie doen het werk)
Het 3-weken programma
Week 1 – Je lichaam
Je fysieke balans herstellen. We duiken in slaapproblemen, opvliegers, nachtzweten en dat energieniveau dat alle kanten opgaat.
Bonus: omgaan met gewichtsklachten (niet voor iedereen relevant, wél waardevol)
Week 2 – Je hoofd
Mentale helderheid terugvinden. Focus op stemmingswisselingen, somberheid, stress en die allesverzengende brainfog.
Bonus: hoe je omgeving niet langer “aan je systeem trekt”
Week 3 – Jezelf
Terug in je lijf, in je vrouwelijkheid en in verbinding met wie je bent. Verlies van libido, negatief zelfbeeld en het gevoel jezelf kwijt te zijn krijgen hier ruimte.
Bonus: de golden-sunglasses-view – weer aantrekkelijk voelen, zonder druk of theater
Je doorloopt het op je eigen tempo. Alles is erop gericht om blijvend verschil te maken — zonder overweldiging, met blijvende helderheid.
I’m in. LET’S DO IT!
€ 5000
(1 of 3 termijnen)
Niet goed? Geld terug binnen 30 dagen
Exclusief btw
Veelgestelde vragen
Onze online aanbiedingen hier kan je volgen vanaf 15 jaar. Jongere deelnemers vanaf 8 jaar, bv voor angsten, pijnbestrijding, OCD, enz kunnen een aangepast programma krijgen. Neem dan even contact op met ons.
Nee, een advies is niet nodig. Wel is het aan te raden de nodige medische onderzoeken te laten doen om uit te sluiten dat je probleem of vraag een fysieke oorzaak heeft. Wij zijn niet medisch opgeleid en geven daarover geen advies.
We gaat om jouw kern. De oplossing zit vaak in het onderbewuste deel van je brein. Daar zijn onze technieken en werkwijze op gebaseerd . Dat heeft soms een diepe werking. Een lichte fysieke klacht zoals hoofdpijn is niet uit te sluiten, maar duurt nooit langer dan 2 dagen. Neem even contact op met ons als de hinder ernstig is.
Ja. Omdat we niet blijven plakken op de symptomen. Omdat we het beste van het beste combineren uit meer dan 12 wetenschappelijke onderbouwde methodes.
Zo pakken we de diepzittende oorzaak/oorzaken aan. Het is intens. En effectief.
Ready to take the first step toward an aligned and thriving business?
Click the button below to book your free connection call.
I’m in. LET’S DO IT!
What others are saying about me
Charlotte Feys / Executive Stress Management
“Thank you for taking the time to go through this process with me. I really learned a lot about my own functioning in work and in my private life. In addition, I have learned to trust my
qualities much more and experience more peace in my daily work. From the very beginning you always knew how to pinpoint my pitfalls and to give me insight into what is needed but also what is not needed. I have seen the entire process as a very nice growth for my business, but also for me as a person. It’s really the first time that I’ve been able to get a clear picture create a beautiful concept based on that. This trajectory was absolutely worth every investment for me.”
Bram Stille, Body Rehabilitation Therapist
“I had a great experience working with you Nadine. There was structure, depth and ease in the sessions and it has therefore also provided more structure, depth and peace in my company. You can feel exactly where the problem is and what is needed. You reflect and pierce when that is helpful. Human Design has given me clarity about myself and about what is helpful to me and what is not. I have gained more insight into my purpose, qualities and
pitfalls and I now have a good foundation in my company, from which the rest can unfold.
Your support in creating the right working environment for me to thrive was really a life
changer!”
Loes Swinkels, Singer-Songwriter & Coach
“With a kind heart and creative mind, Nadine has a knack for seeing the bigger picture, while keeping a keen eye on the fine details. Sensitive, versatile, diligent and with a high level of integrity and discernment, she is a blessing for any business or creative project.”
Alexander Horvath, Event Organizer
THIS IS WHAT others say...
“aliquet enim tortor at auctor urna nunc id cursus metus aliquam eleifend mi in nulla posuere sollicitudin aliquam ultrices sagittis orci a scelerisque purus semper eget duis at”
- Emily -
